500 ml jogurtu owocowego 0% (świetny jest ananas-kokos z Jovi)
200 ml mleka 0,5 %
8 płaskich łyżeczek żelatyny - lub dostosować ilość wg wskazań na opakowaniu
2 tabletki słodzika
aromat śmietankowy
polewa czekoladowa Dukana - przepis tutaj
Żelatynę rozpuścić w mleku, ja wsypuję do zimnego mleka, czekam kilka minut aż napęcznieje a potem lekko podgrzewam żeby się rozpuściła. Wolę ten sposób niż wersję podawaną na opakowaniu z wsypywaniem do wrzątku, i nie robią mi się żadne grudki. Słodzik i aromat dodaję do ciepłej żelatyny. Schłodzony jogurt wylewamy do naczynia, dodajemy ostudzoną żelatynę i lekko mieszamy. Wstawiamy do lodówki, po godzinie polewamy polewą czekoladową. Podajemy pokrojoną w kostki i pozwalamy żeby polewa nam spływała:)
Smacznego :)
Próbowałem :)
OdpowiedzUsuńRzeczywiście bardzo dobrze smakuje. Jak nie lubię słodkości, tak to zajada się ze smakiem. I, jak napisane w przepisie - lekkie w smaku
Lekko zmodyfikowałam przepis,ale chętnie z niego korzystam.
OdpowiedzUsuńZamiast jogurtów daję serki homogenizowane białe,do smaku dodaję syrop lidlowy
bezcukrowy,albo rozpuszczalną kawkę.
Deserek na szybko smakowity.Pozdrawiam.BB ;)
Ten deser jest pyszny! Zwłaszcza wersja ananas -kokos. Ratuje mnie kiedy tylko mam ochotę na coś słodkiego :)
OdpowiedzUsuńa ananas kokos nie ma więcej węglowodanów?
OdpowiedzUsuń